과일나라

오늘

22

최대

718

  
어제

40

 전체

234,416

  

 
  처음으로 ㅣ 로그인 ㅣ 회원가입 ㅣ 최근게시물

 

 

 
채소-과일 따로따로 즙내야
글쓴이 : 박공우 날짜 : 05-01-01 10:29 조회 : 3713
채소-과일 따로따로 즙내야

녹즙을 만들 때는 믹서기를 사용하는 것보다 재료를 절구에 찧은 다음 삼베에 싸서 즙을 내는 게 좋다.
영양소와 섬유소의 손실을 최소화할 수 있기 때문.
채소와 과일은 소화되는 시간이 서로 달라 함께 섭취할 경우 배탈을 일으키기 쉬우므로 채소는 채소끼리 과일은 과일끼리 즙을 내는 게 좋다.
녹즙은 오래 두지 말고 만든 즉시 마셔야 효과가 좋다.
하루 1컵(2백㎖)씩 아침 공복에 마시는 것이 가장 좋다.


게시물 60건
60  과일상식 (1) 과일나라 11-24 7477
59  알아두면 유익한 과일상식들 과일나라 11-23 4365
58  과일에관한 상식 과일나라 11-23 4091
57  과일출하시기 박공우 01-01 6384
56  과일별 보관온도 박공우 01-01 4356
55  과일과 상극이 되는 음식들... 박공우 01-01 4837
54  오렌지 껍질 쉽게 벗기기 박공우 05-07 3931
53  오렌지 구입시 브랜드 선택 박공우 05-07 4410
52  과일이 변색되는 이유는? 박공우 05-07 4634
51  바나나 는 냉장고에 보관하면 실온보다 왜 빨리 상하나요? 박공우 05-07 6493
50  복숭아고르기 박공우 01-03 3499
49  부엌칼로 냄새 나지 않게 과일을 깍는 법 박공우 01-03 4101
48  겨울 보신 약은 옐로푸드 박공우 01-01 3500
47  과일출하시기 박공우 01-01 4184
46  불면증에 뛰어난 효과가 있는 자두주 박공우 01-01 5531
45  피로회복, 식욕증진에 좋은 바나나주 박공우 01-01 5115
44  식욕증진, 피로회복에 좋은 사과주 박공우 01-01 3943
43  미용효과가 뛰어난 레몬주 박공우 01-01 4247
42  과일별 보관온도 박공우 01-01 5869
41  딸기이야기 박공우 01-01 3999
40  건강의 수호신 과일 박공우 01-01 4021
39  과일로 만드는 요리 박공우 01-01 3917
38  열대과일 박공우 01-01 4072
37  과일 다이어트 박공우 01-01 4048
36  수박 박공우 01-01 3536
35  채소-과일 따로따로 즙내야 박공우 01-01 3714
34  과일과 상극이 되는 음식들... 박공우 01-01 6221
33  시원한 과일국물 냉국수 박공우 01-01 4114
32  쫄깃쫄깃한 소면 맛보려면… 박공우 01-01 3260
31  －식약청 위생관리요령 발표－ 박공우 01-01 4454
 1  2  

 

상호:과일나라| 사업자번호:607-99-94341 | 대표자:박공우| 전화:051-517-6123 | 팩스:051-517-6122

주소:부산시 금정구 부곡3동 17-8 (중앙대로 1778번길 36-5) | Copyright ⓒ 2005 과일나라 all rights reserved

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '3.15.147.215'

1030 : Got error 127 from table handler

error file : /b4/bbs/board.php